Quels sont les avantages du surf pour les femmes ?
Le surf est un excellent moyen pour les femmes de s’épanouir. Tout d’abord, le surf leur permet de prendre soin de leur santé et de leur forme physique. En pratiquant régulièrement, elles peuvent renforcer leur musculature et leur endurance, et obtenir des résultats visibles à court terme. De plus, le surf est une excellente activité pour stimuler leur bien-être mental, car cela les aide à se sentir libres et à se déconnecter de leur routine quotidienne. Enfin, le surf est une excellente façon de rencontrer de nouvelles personnes et de se faire de nouveaux amis.
Comment les femmes peuvent-elles faciliter leur pratique du surf ?
Les femmes peuvent faciliter leur pratique du surf en se concentrant sur des leçons et des cours spécifiques. En effet, les cours sont conçus pour aider les débutants à comprendre les bases du surf et à progresser plus rapidement. De plus, les cours offrent aux femmes la possibilité d’apprendre et de pratiquer avec des moniteurs expérimentés qui peuvent leur fournir des conseils et des astuces pour améliorer leurs compétences. Enfin, les leçons leur offrent également l’occasion de rencontrer d’autres surfeurs, ce qui peut aider à renforcer leur confiance en soi et à se sentir plus à l’aise lorsqu’elles surfent.
Quels sont les défis auxquels les femmes sont confrontées lorsqu’elles surfent ?
Malgré les nombreux avantages du surf pour les femmes, il existe également des défis auxquels elles sont confrontées. Tout d’abord, les femmes peuvent rencontrer des difficultés à trouver des équipements adaptés à leur morphologie. De plus, les femmes peuvent également rencontrer des stéréotypes et des préjugés liés au surf, ce qui peut les dissuader de pratiquer cette activité. Enfin, les femmes peuvent également faire face à un manque de soutien et de motivation de la part des autres surfeurs, ce qui peut les décourager de persévérer dans cette activité.
Elles Surf l’association
Si vous cherchez l’association, allez ici svp : https://www.facebook.com/ellessurf
Sud-ouest de la France, Hossegor, connu pour ses vagues mythiques. L’association ellesSurf commence avec la rencontre entre 5 femmes. Certaines jeunes mamans, d’autres entrepreneuses, surfeuses pro, toutes dynamiques et sportives, avec toutes un point commun – mais jusqu’alors méconnu – le surf. Pratiquantes, plus ou moins novices, chacune avec ses anecdotes et ses expériences face à l’océan, Elles partagent toutes cette même chose qui leur est devenue vitale, celle d’être dans l’eau, les pieds sur une planche.
Les sessions auraient pu faire qu’Elles se rencontrent plus tôt, mais ce sera finalement via la vague d’internet et les réseaux sociaux que la connexion se fera. Avec la création d’un groupe Facebook 100% féminin, les surfeuses se (re)connaissent, se donnent rendez-vous et surfent ensemble. On est bien loin de la performance et du sport individuel, des sessions en terrain conquis par la gente masculine. Elles se retrouvent régulièrement, Elles se motivent à dépasser parfois leurs limites (« le bouillon, le bouillon, le bouillon… »). Les sessions se font à base de rires et de papotages, de motivation et d’encouragement.
ellesSurf nait tout naturellement de cette envie de partager toujours plus, avec encore plus de filles, de montrer le côté convivial et humain du surf. Planche en mousse, bodyboard, longboard, shortboard,… A chacune son jouet… tant qu’il y a du fun.